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¿Cuánto depende usted del teléfono móvil? 12 signos de adicción al smartphone.

Los teléfonos inteligentes se han convertido en un componente importante de la vida de muchas personas y, para algunos, también en un componente fundamental.

También hay quienes creen que deberían poner un límite al uso de teléfonos móviles, lo que también puede causar varios problemas sociales, en caso de abuso.

En esta lista vemos 12 signos para saber si depende del teléfono móvil y sus aspectos negativos, por lo que debe preocuparse por las personas que se reconocen en estos casos.

1) Las personas con adicción a un teléfono celular entran en pánico cuando creen que la han perdido .

Buscarán donde sea posible y no se detendrán hasta que lo encuentren.

Al mismo tiempo, si dejan el teléfono en casa, sienten que han olvidado a su hijo, dejando un cierto nerviosismo filtrado.

No pueden esperar a llegar a casa para recuperar su teléfono celular y revisar las notificaciones.

2) Existe el temor de que la batería se termine y usted siempre busque un agarre, incluso alrededor, donde colocar el cargador.

3) ¿Después de cuánto tiempo revisas el teléfono después de levantarte?

Algunos estudios han estimado que la mayoría de las personas comprueban el teléfono móvil una hora después del despertar.

Para algunos, el control telefónico es inmediato, incluso antes de levantarse de la cama.

4) Lleve su teléfono celular al baño en lugar de un libro o un periódico.

En este sentido, para estos pacientes de teléfonos inteligentes, también hice una lista de aplicaciones ideales para pasar el tiempo en el inodoro.

5) Hay personas que usan un impermeable para proteger el teléfono celular del agua y también lo toman en la ducha o en la bañera, donde charlan y envían mensajes de texto.

6) Revise el teléfono con frecuencia para ver si hay nuevas notificaciones y se decepcionará si no se encuentran.

Esta es una señal clara que indica la dependencia del teléfono para permanecer en constante interacción con el teléfono, independientemente de lo que haga en la vida real.

7) Usas menos la computadora del teléfono móvil .

A medida que las personas se vuelven adictas a su teléfono inteligente, terminan usándolo en lugar de las computadoras para hacer casi cualquier cosa: visitar un sitio, revisar el correo, chatear, etc.

8) Te quedas despierto en la cama por la noche con el teléfono en la mano para chatear, enviar mensajes de texto con amigos en Facebook, jugar juegos, etc.

Si sucedió que despertarse por la noche con el teléfono todavía en la mano, hay algo de qué preocuparse.

9) Haz deportes solo para calcular tiempos y diversos datos con el teléfono móvil.

Los ciclistas y corredores cuando corren o van en bicicleta, siempre tienen la mano ocupada para mantener el teléfono que calcula cuántos kilómetros se hacen y cuántas calorías se consumen.

No se puede practicar deporte sin.

10) Antes de comer algo, no puede resistirse al deseo de tomar una foto y se experimenta cualquier experiencia real detrás de la lente de la cámara.

11) Lo primero que haces cuando llegas a un lugar es levantar el teléfono y verificarlo.

12) A quién reconoces en este video, ciertamente depende de su teléfono celular

Para medir cuánto depende una persona del teléfono inteligente, también existe una aplicación para Android llamada Uso del teléfono que vigila cuánto tiempo se invierte en usar aplicaciones móviles, con qué frecuencia desbloquea el teléfono y cuánto tiempo pasa haciendo llamadas.

Luego, la aplicación calcula un "puntaje de dependencia" basado en estos parámetros y envía al usuario un recordatorio que sugiere que disminuya la velocidad cuando el uso sea demasiado frecuente.

Alternativamente, Quality Time, también para Android, controla la dependencia del teléfono inteligente.

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